Calculadoras para parar de fumar

24 horas: O seu sistema cardiovascular já começou a recuperar. O risco de enfarte diminui logo no primeiro dia.
72 horas: A nicotina está totalmente eliminada da corrente sanguínea. Os brônquios começam a relaxar.
2 semanas: Os sintomas de abstinência terminaram em grande parte. A circulação melhorou significativamente.
30 dias: Os cílios pulmonares estão quase totalmente restaurados. O novo hábito está a consolidar-se.
66 dias: Com base na investigação de Lally et al., está no ponto médio, ou perto dele, em que um novo hábito fica plenamente formado.
90 dias: A função pulmonar pode ser até 30% superior à de quando fumava. O risco de recaída desceu substancialmente.

Quatro calculadoras gratuitas que transformam a sua conquista em números: dinheiro poupado, cigarros evitados, vida recuperada e o seu tempo exato sem fumar. Com base nos seus próprios dados - sem registo.