戒烟节省计算器
您不抽的每支烟都让您口袋里的钱多了。这个计算器使用您个人的香烟费用和戒烟日期向您显示您节省的确切金额--实时更新。将其连接到您的追踪器数据获得即时结果，或在下面手动输入详情。
您的结果
输入您的信息以计算节省金额：
我们如何计算您的储蓄
计算很简单：我们取您无烟天数，乘以您每天的香烟数量，除以每包香烟数量，再乘以您的每包价格。
公式： 储蓄 = （无烟天数 × 每天香烟数量 ÷ 每包香烟数量）× 每包价格
例如，如果您每天抽20支烟，每包有20支，每包价格$10，那么无烟30天后您将节省整整$300。一年后，同样的习惯会花费您$3,650--当您戒烟时这笔钱就留在您的账户里。
我们使用您浏览器本地存储中存储的追踪器数据（戒烟日期、每天香烟数量、包装大小和包装价格），因此您的计算总是个性化的。您还可以手动输入值并通过链接分享您的结果。
吸烟的平均费用
吸烟的财务负担是实质性的，往往被低估。根据CDC，美国普通吸烟者每年在香烟上花费超过$2,000。在烟草税较高的国家--澳大利亚、新西兰、英国--每天一包的吸烟者年度费用可能超过$5,000-$7,000。
除了香烟的直接费用外，世卫组织估计吸烟还带来额外的间接财务费用：更高的寿险和健康险保费、因吸烟相关疾病增加的医疗支出和生产力损失。2021年《烟草控制》的一项研究估计，当包括医疗费用和收入损失时，每个吸烟者的终身经济费用超过$100万。
从几乎任何财务角度来看，戒烟都是一个人可以做出的回报最高的决定之一。
常见问题
给定所提供输入的计算在数学上是精确的。它使用您实际的戒烟日期和您输入的香烟费用。不准确的唯一来源是如果您戒烟前的实际每日吸烟率有所变化，或者如果香烟价格自您输入以来发生了变化。为获得最准确的结果，请使用您的平均每天香烟数量和当前当地包装价格。
是的--因为您输入实际的包装价格（其中已包含所有适用税款），计算器会自动考虑当地烟草税。澳大利亚、新西兰和英国等国家的烟草税是世界上最高的，这意味着这些国家的吸烟者的储蓄特别大。
许多前吸烟者发现将储蓄用于特定目标--假期、技术设备、家居改善或储蓄--具有激励性。实时看到您的储蓄数字增长并将其与切实奖励联系起来是行为改变项目中使用的成熟激励技术。考虑开设专用储蓄账户，并每周自动将您曾经用于香烟的金额转入。