Rauchstopp-Sparrechner
Jede Zigarette, die Sie nicht rauchen, bringt Geld zurück in Ihre Tasche. Dieser Rechner nutzt Ihre persönlichen Zigarettenkosten und Ihr Startdatum, um Ihnen den genauen Betrag zu zeigen, den Sie gespart haben, in Echtzeit aktualisiert. Verbinden Sie ihn für ein sofortiges Ergebnis mit Ihren Tracker-Daten oder geben Sie die Angaben unten manuell ein.
Ihre Ergebnisse
Geben Sie Ihre Angaben ein, um Ihre Ersparnisse zu berechnen:
So berechnen wir Ihre Ersparnis
Die Berechnung ist unkompliziert: Wir nehmen die Anzahl der Tage, die Sie rauchfrei sind, multiplizieren sie mit Ihrer täglichen Zigarettenzahl, teilen durch die Anzahl der Zigaretten pro Packung und multiplizieren mit Ihrem Packungspreis.
Formel: Ersparnis = (Rauchfreie Tage × Zigaretten pro Tag ÷ Zigaretten pro Packung) × Preis pro Packung
Wenn Sie beispielsweise 20 Zigaretten am Tag geraucht haben, Ihre Packung 20 Zigaretten enthielt und Ihre Packung 10 Euro kostete, dann hätten Sie nach 30 rauchfreien Tagen genau 300 Euro gespart. Nach einem Jahr hätte Sie dieselbe Gewohnheit 3.650 Euro gekostet, Geld, das auf Ihrem Konto bleibt, wenn Sie aufhören.
Wir verwenden Ihre gespeicherten Tracker-Daten (Startdatum, Zigaretten pro Tag, Packungsgröße und Packungspreis) aus dem lokalen Speicher Ihres Browsers, sodass Ihre Berechnung stets persönlich ist. Sie können die Werte auch manuell eingeben und Ihre Ergebnisse per Link teilen.
Durchschnittliche Kosten des Rauchens
Die finanzielle Belastung durch das Rauchen ist erheblich und wird oft unterschätzt. Laut CDC gibt der durchschnittliche US-amerikanische Raucher über 2.000 Dollar pro Jahr für Zigaretten aus. In Ländern mit höheren Tabaksteuern, Australien, Neuseeland, Großbritannien, können die jährlichen Kosten für einen Raucher mit einer Packung pro Tag 5.000 bis 7.000 Dollar übersteigen.
Über die direkten Zigarettenkosten hinaus schätzt die WHO, dass das Rauchen zusätzliche indirekte finanzielle Kosten verursacht: höhere Lebens- und Krankenversicherungsprämien, erhöhte Gesundheitsausgaben und Produktivitätsverluste durch rauchbedingte Erkrankungen. Eine Studie aus dem Jahr 2021 in Tobacco Control schätzte die lebenslangen wirtschaftlichen Kosten des Rauchens auf über 1 Million Dollar pro Raucher, wenn Gesundheitskosten und entgangene Einkünfte einbezogen werden.
Der Rauchstopp ist nach nahezu jedem finanziellen Maßstab eine der rentabelsten Entscheidungen, die ein Mensch treffen kann.
Häufig gestellte Fragen
Die Berechnung ist bei den angegebenen Eingaben mathematisch präzise. Sie verwendet Ihr tatsächliches Startdatum und die von Ihnen eingegebenen Zigarettenkosten. Die einzige mögliche Ungenauigkeitsquelle besteht darin, wenn Ihre tatsächliche tägliche Rauchmenge vor dem Aufhören variierte oder wenn sich die Zigarettenpreise seit Ihrer Eingabe geändert haben. Für das genaueste Ergebnis verwenden Sie Ihren Durchschnitt an Zigaretten pro Tag und den aktuellen örtlichen Packungspreis.
Ja, da Sie Ihren tatsächlichen Packungspreis eingeben (der bereits alle anfallenden Steuern enthält), berücksichtigt der Rechner automatisch die örtlichen Tabaksteuern. Länder wie Australien, Neuseeland und Großbritannien haben mit die höchsten Tabaksteuern der Welt, was bedeutet, dass die Ersparnisse für Raucher in diesen Ländern besonders hoch sind.
Viele ehemalige Raucher finden es motivierend, ihre Ersparnisse für ein bestimmtes Ziel zu bestimmen, einen Urlaub, ein Technikgerät, Heimwerkerprojekte oder Rücklagen. Ihre Ersparnissumme in Echtzeit wachsen zu sehen und sie mit einer greifbaren Belohnung zu verknüpfen, ist eine bewährte Motivationstechnik, die in Programmen zur Verhaltensänderung eingesetzt wird. Erwägen Sie, ein eigenes Sparkonto zu eröffnen und den Betrag, den Sie früher jede Woche für Zigaretten ausgegeben haben, automatisch zu überweisen.